Читати уривок
Електронна книга «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини»
Новинка
Новинка
Залишити відгук
Читати уривок
Тип книги
300.00
₴
ebook
210.00
₴
Електронна книга
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Автор
Видавництво
Тип товару
Електронна книжка
Кількість сторінок
240
Рік видання
2025
Дивитися всі характеристики
Опис книги
Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш «другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки. Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини. У формі мандрівки травною системою доктор Майкл Мозлі розповість про те, що роблять органи травлення і що стається, коли з ними щось не так. А ще запропонує науково перевірені методи, які допоможуть контролювати харчові вподобання й сприятимуть схудненню. Розкаже, як плекати «хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з «поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання. Наприкінці книжки ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровскі та лікарки загальної практики Клер Бейлі — весь арсенал засобів, щоб нормалізувати роботу кишківника й поліпшити загальний фізичний стан.
Характеристики
Автор
Видавництво
Тип товару
Електронна книжка
Кількість сторінок
240
Рік видання
2025
Мова
Українська
ISBN
9786171710375
Відгуки