Читати уривок
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat

Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе

Залишити відгук
Читати уривок
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
580
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Кількість сторінок
384
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Дивитися всі характеристики
Анотація

«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
 

Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя. Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з'явитися.
 

Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію.

Відгуки
Характеристики
Кількість сторінок
384
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Мова
Українська
Розмір
212 x 155 x 25 мм
Вага
565 г
Тип паперу
офсетний
Артикул
1465164
ISBN
9786177840557
Тип товару
Паперова книжка
Про автора
Роберт Ліхі - Vivat
Роберт Ліхі
Якби ж тільки... - Vivat
Безкоштовна доставка

Роберт Ліхі

Залишити відгук

650

В наявності
Ліки від нервів - Vivat

Роберт Ліхі

Залишити відгук

580

В наявності
580
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Читати уривок
580
В наявності
580
Персональні рекомендації
Новинка
Що зі мною? - Vivat

Марк Лівін

1

500

В наявності
Залізний генерал. Уроки людяності - Vivat

330

В наявності
Бестселер
Новинка
Формула - Vivat

Джошуа Робінсон

Залишити відгук

550

В наявності
Двір шипів і троянд. Розмальовка - Vivat

Сара Джанет Маас

Залишити відгук

350

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Мандала - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Японія - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Ловець снів - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Рулети, паштети. М'ясо, риба, овочі - Vivat

Ірина Романенко

Залишити відгук

40

В наявності
Чарівний звірослов українського міфу. Птахи - Vivat

570

В наявності
Бестселер
Готуємо в горшиках щодня і до свят - Vivat

Ірина Тумко

Залишити відгук

40

В наявності
Як зрозуміти українців: кроскультурний погляд - Vivat

Марина Стародубська

Залишити відгук

390

В наявності
Бестселер
Китайський шлях. Подорож у майбутнє - Vivat

Роб Ґіффорд

Залишити відгук

210

В наявності
Архіви КГБ. Невигадані історії - Vivat

Едуард Андрющенко

Залишити відгук

380

В наявності
Це почалося не з тебе - Vivat

330

В наявності