Читати уривок
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat

Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе

Залишити відгук
Читати уривок
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
580
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Кількість сторінок
384
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Дивитися всі характеристики
Анотація

«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
 

Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя. Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з'явитися.
 

Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію.

Відгуки
Характеристики
Кількість сторінок
384
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Мова
Українська
Розмір
212 x 155 x 25 мм
Вага
565 г
Тип паперу
офсетний
Артикул
1465164
ISBN
9786177840557
Тип товару
Паперова книжка
Про автора
Роберт Ліхі - Vivat
Роберт Ліхі
Свобода від тривоги - Vivat

Роберт Ліхі

Залишити відгук

580

В наявності
Не вірте всьому, що відчуваєте - Vivat

Роберт Ліхі

Залишити відгук

560

В наявності
Якби ж тільки... - Vivat
Безкоштовна доставка

Роберт Ліхі

Залишити відгук

650

В наявності
Ліки від нервів - Vivat

Роберт Ліхі

Залишити відгук

580

В наявності
580
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе - Vivat
Читати уривок
580
В наявності
580
Персональні рекомендації
Що зі мною? - Vivat

Марк Лівін

1

500

В наявності
Бестселер
Бестселер
Неосяжний світ - Vivat

550

В наявності
Залізний генерал. Уроки людяності - Vivat

330

В наявності
Бестселер
Хрещена мати - Vivat

Барбі Латца Надо

Залишити відгук

270

В наявності
Бестселер
Бестселер
Леся Українка. Книги Сивілли - Vivat

Тамара Гундорова

Залишити відгук

380

В наявності
Новинка
Формула - Vivat

Джошуа Робінсон

Залишити відгук

550

В наявності
Бестселер
Знайди вже те кляте щастя - Vivat

Моніка Свіні

Залишити відгук

180

В наявності
Двір шипів і троянд. Розмальовка - Vivat

Сара Джанет Маас

Залишити відгук

350

В наявності
Бестселер
Повітряна й тривожна книжка - Vivat

Ірина Славінська

Залишити відгук

220

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Мандала - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Японія - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Бестселер
COLOR ZEN. Ловець снів - Vivat

Залишити відгук

115

В наявності
Рулети, паштети. М'ясо, риба, овочі - Vivat

Ірина Романенко

Залишити відгук

40

В наявності