Читати уривок
The Fun Habit - Vivat

The Fun Habit. How the Pursuit of Joy and Wonder Can Change Your Life

Залишити відгук
Читати уривок
The Fun Habit - Vivat
751
Немає в наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Видавництво
Кількість сторінок
288
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Дивитися всі характеристики
Анотація

Discover the latest compelling scientific evidence for the potent and revitalizing value of fun and how to make having fun a habitual and authentic part of your daily life.

 

Doesn’t it seem that the more we seek happiness, the more elusive it becomes?

 

There is an easy fix, hiding in plain sight. Fun is an action you can take here and now, practically anywhere, anytime. Through research and science, we know fun is enormously beneficial to our physical and psychological well-being, yet fun’s absence from our modern lives is striking. Whether you’re a frustrated high-achiever trying to find a better work-life balance or someone who is seeking relief from life’s overwhelming challenges, it is time you gain access to the best medicine available. The Fun Habit is the ultimate guide to reap the serious benefits fun offers.

 

Grounded in current research, accessible science, and practical recommendations, The Fun Habit explains how you can build having fun into an actionable and effortless habit and why doing so will help you become a healthier, more joyful, more productive person. In the vein of Year of Yes, 10% Happier, and Atomic Habits, The Fun Habit is an inspiring and motivational guidebook that you will want to share with everyone in your life.

Відгуки
Характеристики
Видавництво
Кількість сторінок
288
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Мова
Англійська
Розмір
234 x 153 x 24 мм
Вага
0 г
Артикул
1457648
ISBN
9781529054316
Тип товару
Паперова книжка
751
Немає в наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 400 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
The Fun Habit - Vivat
Читати уривок
751
Немає в наявності
751
Персональні рекомендації
Що зі мною? - Vivat

Марк Лівін

1

500

В наявності
Неосяжний світ - Vivat

550

В наявності
Хрещена мати - Vivat

Барбі Латца Надо

Залишити відгук

270

В наявності
Син терориста. Історія вибору - Vivat

Зак Ібрагім

Залишити відгук

55

В наявності
Леся Українка. Книги Сивілли - Vivat

Тамара Гундорова

Залишити відгук

380

В наявності
Знайди вже те кляте щастя - Vivat

Моніка Свіні

Залишити відгук

180

В наявності
Двір шипів і троянд. Розмальовка - Vivat

Сара Джанет Маас

Залишити відгук

350

В наявності
Залізний генерал. Уроки людяності - Vivat

330

В наявності
Повітряна й тривожна книжка - Vivat

Ірина Славінська

Залишити відгук

220

В наявності