Забудь про страхи — повір у себе! (Ліс емоцій #1)

Анотація до книги «Забудь про страхи — повір у себе!»

Три чудові історії, з яких ви дізнаєтеся, що:

• зміни в нашому житті іноді здаються важкими, але варто прийняти їх, і ми побачимо, скільки насправді хорошого вони із собою приносять;
• коли ми говоримо про наші страхи, вони втрачають силу. Так ми почуваємося безпечніше й здатні подолати страх;
• іноді стається те, що перешкоджає нашим планам. Нам не до снаги змінити це, але ми можемо вибрати, як діяти далі.

Детальніше про книгу

Ілюстрована книжка написана італійськими авторами сучасної дитячої літератури — Аною Серною та Енаром Ініґо — і оздоблена малюнками від художниці Касандри. На сторінках постає жабка Олівія, яка в простій формі пояснює, як позбутися негативу в спілкуванні та як справлятися зі складними ситуаціями, не вдаючись до ревнощів і маніпуляцій. Вона розповідає кілька історій, що сприяють формуванню стійкого емоційного інтелекту та допомагають будувати здорові взаємини з близькими й рідними.

• В українському виданні зібрано три книжки від італійського колективу митців.
• Текст доповнюють яскраві деталізовані ілюстрації, що крізь візуальні образи викликають підсвідомі асоціації з концепціями «правильних» і «хибних» вчинків.

Заздрість як перепона на шляху до щастя

Прощавайте, ревнощі! Довіро, привіт! — це перша оповідка жабки Олівії та слова, які вона прагнула донести їжачку Ріццо. Малеча гадає, що батьки його більше не люблять! Вони приділяють увагу лише новонародженому братику, а про нього забули. Герой у розпачі: він постійно сердиться, й, видається, починає ненавидіти молодшого брата… У такому стані його знаходить Олівія, що пояснює зажуреному другу: заздрість і ревнощі лишень руйнують зсередини та заважають жити щасливо. Жабка говорить їжачку, що прийняття нового члена родини буває складним процесом, але в ньому потрібно шукати позитив. Про Ріццо не забули, просто немовлятко потребує трохи більше уваги.

Аналізуючи досвід Ріццо, героїня розповідає про важливість взаєморозуміння й підтримки в родині. Олівія наводить безліч аргументів щодо руйнівного впливу ревнощів і своїми діями показує, як не стати заручником заздрості.

Як навчитися розуміти почуття та емоції?

Прощавай, страху! Упевненосте, привіт! — друга повчальна історія, якою ділиться з читачами мудра жабка. Друзі Олівії опинились у темній місцині: маленьким мандрівникам було дуже лячно, але ніхто не хотів видаватись боягузом і показувати страх. Утім, згодом тваринки почали панікувати й припинили намагатися зберегти свої внутрішні переживання в таємниці…

Олівія знову допомогла друзям: вона переконала їх, що кожен чогось боїться — і це абсолютно нормально. Тільки потрібно навчитися розуміти природу власного страху й не давати йому керувати собою.

Поради Олівії щодо підтримки внутрішньої рівноваги

Прощавай, негативе! Оптимізме, привіт! — це остання розповідь Олівії, в якій вона знайомить читачів з одним зі своїх найліпших друзів. Равлик Ахілл дуже старанно вчиться, тому має високі оцінки в школі. Утім, щось пішло не так… герой не склав англійську! Ахілл переконаний: йому ніколи не вдасться опанували цю складну мову. Равлик засмучений, і у своїх міркуваннях герой почав дещо перебільшувати, позначивши найзаповітніші мрії тавром «ніколи».

Жабці було складно усвідомлювати, що маленька поразка змінить велике майбутнє Ахілла й вплине на його психоемоційний розвиток. Тому вона склала перелік порад, які колись допомогли їй у скрутній ситуації. Олівія переконана: цей список допоможе кожному, хто трохи розгубився і потребує маленької настанови.