Читати уривок
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat

Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора

Залишити відгук
Читати уривок
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
440
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
496
Обкладинка
М`яка
Дивитися всі характеристики
Опис книги
На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості.

Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.
Про автора
Стівен Гаєс
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
496
Обкладинка
М`яка
Рік видання
2022
Перекладач
Мова
Українська
Розмір
215 x 140 мм
Вага
485 г
Тип паперу
офсетний
Артикул
1310697
ISBN
9786177933198
Відгуки
440
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Vivat
Читати уривок
440
В наявності
440
Персональні рекомендації
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому - Vivat

Бессел ван дер Колк

Залишити відгук

530

В наявності
Дикий Захід Східної Європи - Vivat

Павло Казарін

Залишити відгук

400

В наявності
Фактор Черчилля. Як одна людина змінила історію - Vivat

400

В наявності
Емоційний інтелект - Vivat

Деніел Ґоулман

1

450

В наявності
Жінки, які кохають до нестями - Vivat

Робін Норвуд

Залишити відгук

350

В наявності
Секс для задоволення - Vivat

Джаред Даймонд

Залишити відгук

350

В наявності
Таро від першої особи - Vivat

Аліна Шубська

Залишити відгук

360

В наявності