Позбутися тривоги - Vivat

Позбутися тривоги

Залишити відгук
Позбутися тривоги - Vivat
460
Немає в наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Характеристики
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
272
Обкладинка
Тверда
Дивитися всі характеристики
Опис книги
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя. 
Про автора
Крейг Ейпріл
Характеристики
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
272
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Мова
Українська
Вага
450 г
Артикул
1413934
ISBN
9786177840489
Відгуки
460
Немає в наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Позбутися тривоги - Vivat
460
Немає в наявності
460
Підписуйтесь на знижки та рекомендації
Не турбуйтесь, ніякого спаму та нав'язливої реклами.
2024 © Видавництво «Vivat»
Design by WebLife