Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat

Їжа для мозку. Наука розумного харчування

Залишити відгук
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
Їжа для мозку - Vivat
360
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
336
Обкладинка
Тверда
Дивитися всі характеристики
Опис книги

Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного — що він навпаки підтримує здоров’я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено. То якою має бути їжа для мозку? Чи здатна лише сама оливкова олія врятувати від «Альцгеймера»? Яка глюкоза потрібна нашому мозкові? І як зробити свій корисний раціон не лише поживним, а й смачним?

 

 

ДЛЯ КОГО ВИДАННЯ

 

Для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя, хоче покращити свій режим харчування, дізнатися більше про роботу мозку.

 

 

 

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА ЛІСИ МОСКОНІ

 

У цій книжці нейродослідниця Ліса Москоні аналізує, що наука каже про харчування для здоров’я мозку, як раціон впливає на роботу цього органу й чому дієта для мозку може відрізнятися від тієї, що потрібна решті тіла.

 

 

 

ПРО АВТОРКУ

 

Ліса Москоні — професорка неврології, заступниця директора Клініки попередження хвороби Альцгеймера в Медичному інституті Вейла при Корнелльському університеті. Викладачка факультету психіатрії Нью-Йоркської Школи медицини та факультету досліджень їжі й харчування Інституту Стейнгардт Нью-Йоркського університету.

 

 

 

ВІДГУК ПРО КНИГУ «ЇЖА ДЛЯ МОЗКУ»

 

Ліса Москоні показує зв’язок між дієтою і функціонуванням нашого мозку та дає поради, щоб забезпечити потрібне для нього харчування. Forbes

 

 

 

ЦИТАТИ З КНИГИ «ЇЖА ДЛЯ МОЗКУ»

 


Про незамінність клітин мозку 
Турбота про наш мозок — це процес, що триває все життя, переважно через саму природу клітин головного мозку. Справді, клітини мозку або нейрони буквально є незамінними. У цьому полягає головна відмінність між мозком й іншими органами нашого тіла. У решті тіла клітини постійно змінюються (подумайте про те, як швидко ростуть нігті й волосся). Та мозку не вистачає потужності постійно генерувати нові нейрони.

 

 

Про силу вибору

 

Правду кажучи, у наших руках зосереджено більше влади, ніж ми вважаємо. Силу особистого вибору часто недооцінюють через зручну тенденцію західного світу боротися із симптомами за допомогою ліків або хірургічного втручання. Проте спершу варто було б зважити на менш ризиковані й часто більш ефективні заходи, наприклад, краще харчуватись.

 

Про автора
Ліса Москоні
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
336
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2019
Перекладач
Мова
Українська
Розмір
210 x 140 мм
Вага
460 г
Тип паперу
офсетний
Артикул
910152
ISBN
9786177682249
Відгуки
360
В наявності
Способи доставки
Безкоштовно від 600 ₴
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Їжа для мозку - Vivat
360
В наявності
360
Персональні рекомендації
Друзі. Офіційна кулінарна книга - Vivat

Аманда Ї

Залишити відгук

650

В наявності
Святкові страви - Vivat

Євген Клопотенко

Залишити відгук

550

В наявності
Зваблення їжею: 70 рецептів, які захочеться готувати - Vivat

550

В наявності
Десерти без випікання - Vivat

Залишити відгук

29

В наявності
Українська кухня - Vivat

Ірина Тумко Миколаївна

Залишити відгук

29

В наявності
Вино. Курс Ендрю Джеффорда - Vivat

Ендрю Джеффорд

Залишити відгук

390

В наявності
Страви з гарбуза баклажанів капусти - Vivat

Ірина Тумко Миколаївна

Залишити відгук

29

В наявності
Український святковий стіл. Від Закарпаття до Слобожанщини - Vivat

Людмила Лапшина Вікторівна

Залишити відгук

300

В наявності
Вітамінні заготовки - Vivat

Ірина Тумко Миколаївна

Залишити відгук

29

В наявності
Риба та морепродукти - Vivat

Ірина Романенко

Залишити відгук

29

В наявності
Апетитні рулети. М'ясо, риба, овочі - Vivat

Ірина Тумко Миколаївна

Залишити відгук

35

В наявності
Великодні страви - Vivat

Залишити відгук

35

В наявності
Пироги на будь-який смак - Vivat

Ірина Романенко

Залишити відгук

35

В наявності
Пиво. Еволюція смаку в 50 стилях - Vivat

Наталя Вотсон

Залишити відгук

340

В наявності