Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо - Vivat

Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

Залишити відгук
Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо - Vivat
400
В наявності
Тип книги
paper
400.00
280.00
Способи доставки
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
496
Обкладинка
Тверда
Дивитися всі характеристики
Опис книги

Існує хибна думка, що вигоряння — це «хвороба» лінивих і неуспішних людей. Натомість вигоряють керівники великих компаній, топменеджери, бізнесмени, лікарі, зірки світового масштабу. Виснажує надмір робочих обов’язків, які вони виконують упродовж ненормованого робочого дня. Як зрозуміти, що ви (ваші підлеглі) емоційно вигоріли? Чому нормально зраджувати начальникові надії та прохати про допомогу? Де шукати мотивації та щастя під час війни? Відповіді — на цих сторінках. А ваш піковий рівень стресостійкості та психологічного добробуту вже не за горами.

Про автора

В'ячеслав Халанський — відомий психолог та психотерапевт, представник третьої Віденської школи психотерапії. Працює в методі «Екзистенційний аналіз та логотерапія» в реєстрі Української Спілки Психотерапевтів з людьми, які зіткнулися з емоційним вигоранням, депресією, різноманітними фобіями, втратами, панічними атаками, порушеннями гендерної ідентичності і т. д.

Кому буде цікава?

• Амбітним кар’єристам, які хочуть убезпечити себе від такого поширеного явища як вигорання. У ній вони знайдуть практичні поради й методи подолання стресових ситуацій, які можуть виникнути з ними в процесі роботи.

• Начальникам, які хочуть краще розуміти можливі стани своїх підлеглих і навчитися нівелювати їхні негативні наслідки.

• Усім, хто так чи інакше зацікавлений у кар’єрному зростанні, і хоче знати про різні проблемні ситуації, які можуть виникнути в робочому процесі.

Про автора
В'ячеслав Халанський
Характеристики
Видавництво
Тип товару
Паперова книжка
Кількість сторінок
496
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2023
Мова
Українська
Вага
536 г
Артикул
1400878
ISBN
9786171701571
Відгуки
400
В наявності
Способи доставки
У відділення / поштомат / кур’єром
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Післяплата
Оплата за реквізитами
Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо - Vivat
400
В наявності
400
Персональні рекомендації
Фриланс здорової людини. Стоп'ятсот лайфхаків від замовників і виконавців - Vivat

Тетяна Гонченко

Залишити відгук

290

-20 %

232

В наявності
Формула максимуму. Переможні стратегії досягнення цілей - Vivat

Альберт-Ласло Барабаші

Залишити відгук

320

-20 %

256

В наявності
Говорити легко та невимушено - Vivat

Керол Флемінґ

Залишити відгук

220

В наявності
Штурмуй! 21 спосіб мислити креативно - Vivat

Майкл Міхалко

Залишити відгук

350

В наявності
Думай і багатій - Vivat

Наполеон Гілл

Залишити відгук

320

В наявності
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних - Vivat

Олівер Беркмен

Залишити відгук

269

В наявності
Гучніше! Як створювати круті подкасти - Vivat

Ерік Нюзум

Залишити відгук

290

В наявності
Есенціалізм. Миcтeцтвo визнaчaти пpiopитeти - Vivat

Грег Маккеон

Залишити відгук

330

В наявності
Бійцівський клуб феміністок. Посібник із виживання на робочому місці, де панує сексизм - Vivat

Джессіка Беннет

Залишити відгук

219

-20 %

176

В наявності
Маленька чорна книжечка - Vivat

Отега Увагба

Залишити відгук

290

-20 %

232

В наявності
Пиши - Vivat

Таіс Золотковська

Залишити відгук

360

В наявності
Дім Ґуччі - Vivat

Сара Ґей Форден

Залишити відгук

490

-20 %

392

В наявності
Взуття-буття - Vivat

Філ Найт

Залишити відгук

330

В наявності
Переможець - Vivat

Джек Велч

Залишити відгук

350

В наявності
Рік, коли я казала «ТАК» - Vivat

Шонда Раймс

Залишити відгук

350

В наявності
Міряй важливе - Vivat

Джон Доер

Залишити відгук

449

В наявності
Підписуйтесь на знижки та рекомендації
Не турбуйтесь, ніякого спаму та нав'язливої реклами.
2024 © Видавництво «Vivat»
Design by WebLife