Читати уривок
Жінка, яка має план - Vivat

Жінка, яка має план. Життя, сповнене пригод, краси й успіху

A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success by Maye Musk

Залишити відгук
Читати уривок
Жінка, яка має план - Vivat
429
₴
В наявності
Тип книги
paper
429.00
₴
200.00
₴
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Характеристики
Автор
Видавництво
Кількість сторінок
224
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2021
Дивитися всі характеристики
Анотація
Мей Маск, вишуканій, чарівній і непосидючій супермоделі, уже за сімдесят. Її життя не завжди було таким простим і гламурним, як тепер. У тридцять один вона стала матір'ю-одиначкою, відтак тяжко працювала, щоб поставити на ноги дітей: Ілона, Кімбала й Тоску. А ще боролася із зайвою вагою, стала моделлю плюс сайз і навіть подолала ейджизм у модельному бізнесі. Дієтолог-нутриціолог за фахом, Мей понад сорок п’ять років пропрацювала в цій галузі, розпочинаючи практику з нуля у восьми містах, трьох країнах і на двох материках. Нині вона на піку популярності як лекторка-дієтологиня і як модель. І все це завдяки бунтарському духу та заповзятості — саме вони принесли їй світову славу у віці, який сама Мей називає «розквітом свого життя». 

Як відомо всім, хто стежить за Мей Маск у соцмережах, вона щедро роздає щирі й дуже практичні поради щодо ухвалення в певному віці рішень, котрі можуть згодом окупитися в дивний і непередбачуваний спосіб. У цьому виданні авторка ділиться досвідом і мудрістю, набутими протягом нелегкого, сповненого пригод і випробувань життя. Це поради щодо здоров’я, краси, родини та кар’єри. Ви не можете контролювати все, що відбувається навколо, але в будь-якому віці можете жити так, як забажаєте. Для цього потрібен лише план. Тож почніть обмірковувати його просто зараз.
Детальніше про книгу

Книга «Жінка, яка має план. Життя, сповнене пригод, краси й успіху» — це мемуари Мей Маск, південноафриканської та канадської супермоделі. Колись авторка вважала, що вже ніколи не буде щасливою. Їй видавалося, що життя йде шкереберть, і абсолютно ніхто й ніщо його не змінить. Утім, знайшлася людина, яка взяла ситуацію під контроль — вона розробила план виходу із кризового стану, і цією людиною була сама Маск. Жінка довго шукала підтримки в інших, доки не усвідомила: сила захована всередині неї.

 

Мей пройшла довгий шлях до особистісного зростання, розкриття потенціалу й духу лідерства. Тепер вона готова поділитися власним досвідом самореалізації з усіма, хто теж не збирається миритися зі своїм нещастям, а прагне кардинальних змін.

  • Книга має п'ять частин, в яких авторка надає рекомендації щодо подолання труднощів у контексті низки життєвих векторів.
  • Рейтинг 4,5 на Amazon із понад 2,8 тис. оцінок.
  • Рейтинг 3,86 на Goodreads із понад 5,7 тис. оцінок.

Срібло на скронях — її вінець: успішна кар’єра після шістдесяти

Мей Маск вперше вийшла на подіум у п'ятнадцять років. Агенти були переконані: дівчина не витримає конкуренції та піде з бізнесу у вісімнадцять. У п'ятдесят дев'ять волосся жінки торкнулася сивина, і тоді «новий блонд» став її візитною карткою. Згодом Маск усвідомила, що з віком не повинна зрікатися амбіцій та придушувати власні бажання: її життя тільки починається. Кожен рік відкриває нові можливості — і саме це в книзі «Жінка, яка має план» Мей Маск прагне донести читачам.

 

Автобіографічний нонфікшн зітканий з надихаючих історій, які зміцнюють впевненість у тому, що дорога до самореалізації завжди відкрита. Варто лишень вірити у свої сили та слідувати за метою, ігноруючи стереотипи й відкидаючи будь-які упередження. Відтак авторка ділиться з публікою порадами щодо підвищення самооцінки та побудови здорових стосунків із самим собою — адже це є ключем до успіху.

Досвід матері-одиначки у вихованні дітей

Авторка зростала в дружній, однак бідній родині. Хоч грошей бракувало, але вона завжди відчувала любов і підтримку. Все змінилося, коли жінка побудувала свою сім'ю. Мей вийшла заміж за тирана, що вважав її своєю власністю — іграшкою, яку можна вдарити у поривах люті й приголубити, коли з'являється настрій. Жінка повсякчас намагалася потурати забаганкам «коханого», а натомість отримувала нову партію синців на тілі, яке вона ненавиділа.

 

Благовірний нехтував усіма сімейними цінностями: називав Мей дурною, нудною та потворною, знущався з неї, маніпулював і змушував працювати, навіть тоді, коли в жінки були перейми. Від нього вона народила трьох дітей.

 

Малюки стали розрадою авторки. Вона виховувала їх за принципом «родина понад усе» та знайшла у собі сили почати все заново — без чоловіка, що тягнув на дно і змушував сумніватись у власній цінності. Мей Маск не могла допустити, щоб діти бачили всі жахи, які відбувалися вдома. Авторка розлучилася, коли їй було тридцять один — тоді вона відчула свободу, здобула незалежність і стала людиною, яку тепер знають в усьому світі. У мемуарах авторка розповість, як набути психологічної стійкості, як викреслювати токсичних людей із життя й не дозволяти іншим пригнічувати повагу до себе.

Секрети здоров'я та довголіття від Мей Маск

Супермодель поділиться з читачами формулами щастя, внутрішньої гармонії та «гідного старіння». Авторка впевнена: варто насолоджуватися відведеними днями й сміливо крокувати назустріч викликам майбутнього. Дорослішання — це не страшно… лячно, коли оточення нехтує плануванням свого життя й просто віддається плину часу, не розглядаючи можливості, що надає сучасний світ.

 

Радимо купити «Жінка, яка має план. Життя, сповнене пригод, краси й успіху» всім, хто шукає книжки про шлях самореалізації, що написана у легкому, ненав'язливому й «живому» стилі.

«Я давно захоплююся Мей Маск і як моделлю, і як жінкою. Протягом своєї кар'єри вона надихнула багатьох, а її неоціненна мудрість і проникливість оживають на кожній сторінці цієї книги», 
— Карлі Клосс, американська супермодель

Відгуки
Характеристики
Оригінальна назва
A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success by Maye Musk
Автор
Видавництво
Кількість сторінок
224
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2021
Мова
Українська
Розмір
205 x 150 x 16 мм
Вага
352 г
Артикул
1177625
ISBN
9789669822734
Тип товару
Паперова книжка
Для книжкових клубів

Запитання для обговорення книги «Жінка, яка має план. Життя, сповнене пригод, краси й успіху»

⚠️ Обережно, спойлери ⚠️

  1. Що саме Мей Маск вкладає в поняття «мати план»?
  2. Яку роль у житті Мей відіграли щорічні експедиції батьків у пустелю Калахарі?
  3. Чому Мей так довго залишалася в аб'юзивному шлюбі?
  4. Як Маск вдавалося поєднувати статус матері-одиначки трьох дітей і побудову кар'єри в новій країні?
  5. З якими найбільшими фінансовими труднощами стикалася авторка після переїзду до Канади?
  6. Яку роль освіта відіграє в житті Мей?
  7. Які головні цінності Маск прищеплювала своїм дітям? Чи сильно вона втручалася в їхній професійний вибір?
  8. Як змінилося ставлення Мей до своєї зовнішності з віком?
  9. Як авторка ставиться до невдач?
  10. Яку роль соціальні мережі відіграють у житті Маск?
  11. Чи завжди Мей Маск була впевненою у собі? Як вона радить боротися із синдромом самозванця?
  12. Яке місце в житті Мей займають жіноча дружба та підтримка родини?
  13. Чи є краса для авторки лише зовнішнім атрибутом, чи це інструмент для досягнення цілей?
  14. У чому полягає філософія Мей стосовно віку?
  15. Який найважливіший «план» або життєву пораду ви винесли для себе після прочитання цієї книги?
429
₴
В наявності
Способи оплати
Картами Visa, MasterCard
Оплата за реквізитами для юр. осіб
Жінка, яка має план - Vivat
Читати уривок
429
₴
В наявності
429
₴